Actividades físicas

La Sociedad Latinoamericana de Nutrición – SLAN invita a participar en las siguientes actividades:

1. Sesiones de actividad física en las mañanas: Se desarrollarán en el Coliseo Julio Abad y Estadio Universitario de la Universidad de Cuenca.

• • Taller de Conexión con la naturaleza y salud
    • Fecha: Domingo 22 de de octubre de 9h00 a 11h00.
    • Lugar: Coliseo Julio Abad.
    • Instructores: Juan Batallas y Pedro Napoleón Velez Ledesma (niveles básico e intermedio).

• • Música, Ritmo y Actividad Física.
    • Fecha: Lunes 23 de octubre de 7h00 a 7h45.
    • Lugar: Coliseo Julio Abad (intensidad moderada) y Estadio Universitario de la Universidad de Cuenca (intensidad alta).
    • Instructores: Mayra Durán (intensidad alta) y Carla Barros (intensidad moderada).

• • Yoga y atención plena
    • Fecha; Martes 24 de octubre de 7h00 a 7h45.
    • Lugar: Coliseo Julio Abad.
    • Instructores: Juan Batallas (niveles básico e intermedio) e instructores de escuelas de yoga.

• • Actividad Física Funcional
    • Fecha: Miércoles 25 de octubre de 7h00 a 7h45.
    • Lugar: Estadio Universitario de la Universidad de Cuenca (intensidad moderada) y Coliseo Julio Abad (intensidad alta).
    • Instructores: Mayra Durán (intensidad alta) y Juan Diego Montalván intensidad moderada).

2. Sesiones de pausas activas entre las actividades del Congreso: Pausas activas de 4 minutos que se realizarán en cada uno de los auditorios.
3. Promoción de la actividad física a través de la aplicación SLAN2023AF: Esta aplicación promueve la actividad física. Incluye información sobre la flora, fauna, y lugares turísticos de la ciudad de Cuenca y de la Universidad de Cuenca. Se otorgarán premios a los usuarios de la aplicación móvil.  Disponible en Play Store y App Store.

Para su participación debe inscribirse en el siguiente formulario hasta el 20 de octubre. Inscríbase aquí

Se recomienda vestir ropa y zapatos cómodos para las sesiones, y estarán disponibles casilleros para que guarden sus pertenencias durante las sesiones.

Organiza:

• Docentes y estudiantes de la Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte, Universidad de Cuenca.
• Embajada de la India e instructores de las escuelas de yoga de Cuenca.
• Centros de entrenamiento físico.

Coordinación: